Hvordan helsesjokolade ga meg livet tilbake
Da jeg var 50 år begynte jeg en ny karriere som svensk offisiell EU-kommisjonær ved EU-kommisjonen i Bryssel, Belgia - siden Sverige hadde blitt medlem av EU.
Et par år senere (1997) følte jeg at kroppen min ikke var helt som den skulle, det skulle ingenting til før jeg ble andpusten. Ingen hjerte- eller lungespesialister kunne finne årsaken til problemene mine. I 2003 dro jeg til Thailand fordi jeg ikke lenger klarte å puste i kald luft. Mens jeg var der klarte jeg knapt å komme meg over veien, og jeg ble fraktet til et sykehus hvor jeg fikk diagnosen Primær Pulmonal Hypertensjon - en alvorlig sykdom med forhøyet blodtrykk i lungekretsløpet (blodomløpet i lungene).
Tilbake i Bryssel ble dette bekreftet i 2004, og jeg ble fortalt at tilstanden hadde gått for langt, og jeg ble gitt 1 til 5 år igjen å leve, siden det ikke fantes noen kur for denne tilstanden.
Jeg ble fortalt at dette var en kombinasjon av hjerte- og lungesykdom, og at årsaken var de veldig små blodårene i lungene. Mine endothelin receptors (protein molekyl i blodårene) virker ikke, hvilket betydde at det var for mye av hormonet endothelin i de indre veggene av blodårene i lungene.
Dette forårsaket arrdannelser, samt formasjoner av celler på de indre veggene.
Musklene rundt de små blodårene var anspente, hvilket gjorde årene enda mindre og stive, slik at det oksigenholdige blodet hadde problemer med å komme frem til lungene. Til slutt ville høyre hjertekammer slutte å virke grunnet dette.
jeg ble selvfølgelig uførtrygdet og jeg ble betraktet som dødskandidat. Da jeg hadde kommet til det femte året etter diagnosen, begynte jeg å bli mye verre på kort tid. Jeg ble behandlet av to av de beste spesialistene i verden
-professor Ghofrani og professor Gruenig i Tyskland. Men ingen ting hjalp og jeg ble verre og verre.
I mars 2010 trengte jeg rullator for å gå, jeg var tilkoblet oksygenapparat hele døgnet, og jeg fikk skjelvinger og panikkanfall flere ganger daglig. jeg kunne ikke lenger gå noen steder på egenhånd og trengte hjelp til absulutt alt.
Hjemme i Sverige fortalte en av mine venner, som så meg forfalle mer og mer, om helsesjokolade, men jeg hadde prøvd så mange sunne og dyre ting at jeg ikke var så veldig ivrig til å prøve igjen. Men jeg ville gjøre henne en tjeneste, og til slutt bestemte jeg meg for å ta sjokoladen med meg til sykehuset i Tyskland, hvor jeg skulle spise 1 bit tre ganger daglig.
Da jeg ankom sykehuset hadde jeg blitt så dårlig at legene ikke visste hva de skulle gjøre for meg og de foreslo at jeg skulle delta i en studie tre måneder senere, som bl.a. tok i bruk kreftmedisiner. Jeg svarte: " Tre måneder - jeg kommer ikke til å leve så lenge!" men det var bare mulig tre månerer senere, og jeg var nødt til å prøve å overleve.
Tre dager før jeg forlot sykehuset, 9. mai 2010, begynte jeg å gjøre klar kofferten og klærne mine og da så jeg alle sjokoladebitene i kofferten min. Jeg hadde glemt å ta de mens jeg var på sykehuset. Så jeg bestemte meg for ikke å ta de med tilbake til Sverige, men derimot å spise de på sykehuset de tre siste dagene jeg hadde igjen der, noe som innebar 3 x 6 biter daglig.
Professoren kom for å se til meg hver dag og i løpet av den første dagen med 3 x 6 sjokoladebiter følte jeg at det skjedde noe med kroppen min, noe positivt, som et kick, men jeg kunne ikke skjønne hva det var.
Jeg sa: " Professor, jeg føler meg plutselig litt bedre, jeg vet ikke hvorfor." ( Jeg visste helt ærlig ikke på det tidspungtet at det kunne være sjokoladen.)
Den andre dagen kom professoren igjen og jeg sa: " Jeg kan ikke tro det, men jeg føler meg nesten helt frisk. Kanskje jeg ikke trenger oksigen lenger?" Å jo, du kommer fremdeles til å trenge oksygenet i flere år, svarte professoren.
Den tredje dagen kom han for å si farvel og jeg sa: " Nå er jeg helt frisk, jeg kjenner det. Jeg tar med meg oksigenet på flyet hjem siden jeg allerede har betalt for det, men jeg kommer ikke til å trenge det i det hele tatt lenger."
Han så på meg og trodde sikert jeg hadde blitt senil.
Nå har det gått 3 måneder siden jeg kom hjem 12. mai 2010 og jeg har ikke brukt oksigenet siden den gang. Helsesjokolade har gitt meg livet mitt tilbake - jeg kan gjøre alt igjen - hagearbeid, jeg kan grave, jeg kan plante, jeg kan leve som før!
jeg kommer aldri til å slutte å spise helsesjokolade!
Jeg har nå i ettertid studert mer om helsesjokolade og følgende kan sies:
En av de kraftigste antioksidantene ( flavonoider) i kakaobønnene kalles epikatekin.
Epikatekin påvirker endotelet som er den indre foringen av blodårene ( endotel kan sammelignes med slangen i et sykkeldekk).
Endotelets oppgave er å fungere som en regulerende barriere mellom blodet og vevet rundt, og den har også som oppgave å frigjøre stoffer som påvirker de glatte muskelcellene slik at blodsirkulasjonen blir stimulert. Disse muskelcellene ligger rundt endotelet og de regulerer størrelsen på blodårene ved å spenne de, eller å få de til å slappe av.
Dette er delvis regulert av nitrogenoksyd fra enotelet som blir overført til de glatte muskelcellene som gir slipp på spenningen og slapper av.
Kort fortalt, det er epikatekin som stimulerer og frigjør nitrogenoksyd slik at de anspente muskelcellene rundt blodårene og på denne måten bedres blodstrømmen i blodårene. Epikatekin har også en betennelsesdempende effekt og senker høyt blodtrykk.
Konklusjon:
Det som hjalp meg, var at effekten av epikatekin i helsesjokolade resulterte i at muskelcellene rundt blodårene ble stimulert, noe som igjen medførte at jeg fikk bedre blodsirkulasjon både til hjerte og lunger.
Anita Mas
lørdag 19. februar 2011
torsdag 17. februar 2011
Aminosyrer
Aminosyrer
En aminosyre kan sammenlignes med en byggeklosse, som det finnes tjue forskjellige utgaver av. De passer alle inn i hverandre og er byggematriale for proteiner.
Av de tjue aminosyrene som menneskekroppen trenger til å bygge opp proteiner, er det åtte som ubetinget må tilføres gjennom maten. Disse 8 er de essensielle aminosyrene.
Disse er du nødt til å få i deg gjennom kosthold og evt. Tilskuddene dine.
De andre tolv ( ikke-essensielle) kan organismen lage selv, om nødvendig med essensielle aminosyrer som utgangs materiale. De åtte essensielle aminosyrene for mennesket (og de fleste pattedyr) er: valin, leucin, fenylalanin, tryptofan, lysin, isoleucin, metionin, og threonin.
Det spiller ingen rolle for kroppen hvilke matvarer av disse aminosyrene forekommer i.
Når et ernæringsemne inneholder hele spekteret av essensjonelle aminosyrer, kalles dette et perfekt aminogram. Et eksempel på dette er egg. Egg har alle de essensjonelle aminosyrene og i fordelaktig forhold til hverandre, og om ikke det er nok: Egg er også noe kroppen svært lett tar opp det meste av. Egg er så bra protein at før kalte man ofte proteinene for eggehvitestoffer.
Opptaket er også viktig. Det hjelper lite med god tilgang på nødvendig aminosyrer, hvis de ikke tas opp av kroppen.
Men om et spesielt ernæringsemne ikke inneholder alle de åtte aminosyrene, så betyr dette at det blir til nei-mat.
Kroppen behandler ernæringen på en meget intelligent og effektiv måte.
Gjennom tusener av år og lengre enn det har kropp og mat blitt samstemt.
Ta eksempelvis melk og brød. Hver for seg er de ufullstendige, hva angår innhold av aminosyrer, men sammen gir et måltid med brød og melk deg et perfekt aminogram. Sammenlagt gir de deg alle de essensielle aminosyrene.
Man må se på kostholdet og tilskuddene totalt sett, for å vurdere proteininntakets kvalitet og opptasevne. Opptaksevnen er også resultatgivende i forhold til helsen generelt.
Essensielle aminosyrer
Når vi spiser proteiner, spaltes de gradvis ned til aminosyrer og peptider i mage og tarmkanalen ved hjelp av enzymer (såkalte proteaser eller peptidaser).
I fordøyelsessystemet blir alle proteiner, både animalske og vegetabilske, til aminosyrer. Disse suges opp av tarmen, føres til blodbanen rundt i kroppen og blir til byggematrialer for kroppens egne proteiner. Alle cellene i kroppen må bygge opp sine egne proteiner.
Det mest verdifulle for oss, er proteiner som kommer fra dyreriket. De inneholder de aminosyrene som kroppen vår trenger i de riktigste innbyrdes forhold. Dessverre har de fleste naturlige proteinkildene, som bl.a. ost, melk, egg og kjøtt. – en del bestanddeler som vi ikke har så mye bruk for.
Selvfølgelig kan vi benytte proteinet fra planteriket også, men de har et underskudd på noen av de viktigste aminosyrene og er derfor mindre verdifulle enn proteinene fra dyreriket. Generelt kan man si at det er best at det proteinet du spiser er mest mulig likt det som skal bygges opp i kroppen din.
Proteinet har den enestående egenskapen at den kan ha en uendelighet av former og forbindelser. Du kan styre kroppsvekten, livsgleden, livskraften og figuren ved hjelp av riktigernæring. Derfor er proteinet en viktig del av det daglige nærings inntaket.
Kakao er sunt. Veldig sunt.
Kakao - verdens sunneste stoff?
Kakao er sunt. Veldig sunt. Etter å ha studerte kakaodrikkende indianere, mener en amerikansk forsker at kakao er så bra for helsa at stoffet kan bli like viktig som både penicillin og bedøvelsesmidler. Som om vi ikke visste det fra før...
Tips en bekjent!Send tips til:Din e-post:Send
Ingrid Spilde
Journalist
Mandag 12. mars 2007
kl. 05:00 Det er ikke hele kakaoen, men flavanoidet epicatechin det er snakk om, skriver magasinet Chemistry & Industry i følge ei pressemelding fra Society of Chemical Industry.
Stoffet finnes i kakaobønner, te, vin og noen frukter og grønnsaker, og skal visstnok ha en helt fantastisk innflytelse på skrotten.
Det mener i hvert fall Normann Hollenberg fra Harvard Medical School. Han har brukt mange år på å studere Kuna-indianerne i Panama, som tømmer innpå opptil 40 kopper kakao i uka.
Det interessante med dette kakaodrikkende folkeslaget er at risikoen deres for å ende opp med slag, hjertesvikt, kreft eller diabetes er redusert til bare 10 prosent av normalen, melder Chemistry & Industry. Hollenberg mener at det er flavanoidet som har æra.
- Dersom disse observasjonene forutsier framtida, kan vi uten blygsel si at de er blant de viktigste oppdagelsene i medisinens historie, sier han i ei pressemelding.
Ikke genene
Hollenberg kom over sammenhengen ved en slags tilfeldighet. På 1960-tallet oppdaget en annen forsker at nettopp Kuna-indianerne, som lever på avsidesliggende øyer, knapt opplever problemer med høyt blodtrykk. Og det til tross for at folkene har massevis av salt i kosten.
Denne hjelper ikke, dessverre...Hollenberg ville rett og slett finne ut om indianerne hadde gener som beskyttet mot lidelsen. Men det viste seg snart at Kunaer som flyttet til byen snart fikk samme problemer som resten av bybefolkningen. Dermed kunne det altså ikke være arv som var forklaringa.
Nå begynte forskeren å studere andre faktorer som kunne ha betydning for helsa til øyboerne, som altså ser ut til å ha forbausende få problemer med hjertesvikt, slag, kreft eller diabetes.
Dietten deres var spesielt interessant. Siden kvaliteten på vannet til Kuna-folket ikke er all verden, pleier indianerne å koke sakene før de drikkes.
Og siden de har urgamle tradisjoner for dyrking og bruk av kakaoplanten, koker de kakaobønner sammen med vannet. Dermed blir altså den eneste tørstedrikken til Kunaene en slags kakao, som de tømmer ned minst fem kopper av om dagen.
Like viktig som penicillin?
Hollenberg tror det er denne tradisjonen som holder indianerne så friske. Nå håper han at resten av oss også kan få den samme helseeffekten av sakene.
- Vi er alle enige om at penicillin og bedøvelse er enormt viktig. Men epicatechin kan potensielt fjerne fire av de fem vanligste dødssykdommene i vesten. Hvor viktig gjør det epicatechin? Jeg vil si veldig viktig, sier han til Chemistry & Industry.
Dette kan jo høres ut som verdens beste unnskyldning til å kjøpe inn hele sjokoladehylla nede i kolonialen, men der må vi dessverre skuffe.
Må forske mer
For det første trengs det vel strengt tatt en god del mer forskning før man kan si noe sikkert om helseeffektene til kakaoen, og for det andre inneholder søtsakene i hylla minimalt med epicatechin.
Kommersielle kilder til kakao inneholder veldig lite av stoffet på grunn av all prosesseringa, skriver Hollenberg.
Flavanoider som epicatechin har en tendens til å smake bittert, og blir derfor fjernet fra kakaoen som selges, står det i pressemeldinga fra Society of Chemical Industry.
Gjett om det er en og annen luring innen helseindustrien som er rimelig interessert i det avfallet, da?
Lenker:
Society of Chemical industry
Chemistry & Industry
onsdag 16. februar 2011
Sjokolade fra kaldpresset og ubehandlet kakao - en ny helse trend.
Sjokolade fra kaldpresset og ubehandlet kakao - en ny helse trend.
Hei
Er du opptatt av egen helse?
Har du ikke kunnskapen om antioksidantenes effekt på oksydasjon i kroppen, så benytt anledningen nå til å ta en avgjørelse om din kropp har behov for antioksidanter eller ikke.
Oksydasjon er kroppens versjon av rust på en bil
God Helse Med Xocai
Helsesjokolade
Hei
Jeg har blitt introdusert til noe så utrolig som helsesjokolade. Det er antioksidanter i sjokolade form.
Sjokoladen er produsert i USA, og har vært i Norge i ca 1 år. Laget av kaldpresset kakaobønner, acaibær og blåbær. Til sammen bidrar de til en enestående antioksidantkilde. Som vi vet og har forstått nå så er mørk sjokolade sunnere enn frukt. Det er ut i fra hva forskning viser oss.
Hele Europa er nå med.
Derfor svarer det seg å bli med så snart som mulig, slik at du er inne i systemet helt fra starten av. Det er beregnet til eget bruk.
Markedsføres via MLM, og siden vi er så tidlig ute er det gode muligheter for å få en hyggelig inntekt. Meg har det hjulpet, akkurat når det trengtes.
Klikk deg inn på
www.helsesjokolade.net
Og les alt det du har tilgang til der. Ta deg tid til å se på videoklipp. Den første video er om Norma Miller som har diagnosen Dystoni.
Se hva dette produktet har gjort med henne.
Det er også en sjokolade som personer som har Diabetes, kan nyte godt av. Blodårene blir smidige og frie for plakk, som igjen gjør at det er mindre sjanser for å få hjerteinfarkt. Sjokoladen har også god påvirkning på dem som har ADHD. Samtidig så er det en god sjokolade.
Fra de største nyhetskanalene i USA er det også vist klipp.
Der hvor det står Log in, må du ha passord. Det får du så snart du blir medlem.
Den eneste måten å få tilgang til dette produktet er gjennom en ”fadder”/”sponsor”.
Her har du muligheter både for helsen og ikke minst også for din
Økonomi for framtiden.
Hilsen
Anne – Lise I. Dybdahl
Tlf: 047 41 35 24 05.
E-mail: aldbdhl@rybeltron.no
Skype: anne.lise.instefjord.dybdahl
Din fadder.
Abonner på:
Innlegg (Atom)
